Ta-med-en-kompis-rabatt!Anmäl två personer samtidigt och betala endast 1500 kr per person!(Rabatten gäller anmälan till samma kurs eller till två olika kurser)
Erbjudandet gäller fram till 31 januari.
Sunrise yoga at Vårgård!
From Jan 19th to Feb 16th
Thursdays 07.00 .08.15
Nybörjarkurs i Ashtanga yoga 11 & 12 februari
En intensivkurs för dig som vill börja med Ashtanga yoga!
Kursen ger en introduktion till Ashtanga yogan. Vi fördjupar oss inom grunderna av andning och rörelse. Du får lära dig Solhälsning A och B samt de första stående rörelserna i Ashtanga yogans första serie. Du utgår från din förmåga för att utvecklas vidare i egen takt.
Efter kursen hoppas vi att du känna dig inspirerad att fortsätta med en regelbunden yogaträning och det går då utmärkt att anmäla sig till de pågående veckokurserna.
Mer info under rubriken "workshops".
Pris: 650 kr, Studerande 550 kr
Early Bird: Anmäl dig senast 6 februari och betala 550 kr (Studerande 450 kr)
Lärare: Alexandra Frank
Yogaresa – Mallorca i maj!
Yoga i Saltis åker till Cas Bernats på Mallorca i vår, tillsammans med yogastudion Atmajyoti. Det kommer att bli två kurser, den första 25 –29 maj, nästa 30 maj – 2 juni. Med på resan är den duktiga kocken Cecilia Davidsson (som hållit workshop med oss på Yoga i Saltis tidigare).
De här resorna är mycket populära så boka i tid. Anmäl ditt intresse till oss på Yoga i Saltis. Du hittar även mer info om resan och Cas Bernats på http://www.atmajyoti.se/retreatmallorca.html
Yoga i Saltis är värd förMarian’s Papp’s Workshop:
Funktionell yogaträning ur ett medicinskt,
vetenskapligt perspektiv.
Lördagar och Söndagar 18-19
Februari och 17-18 Mars, 2012
Pris 4400 kr*
Kursen är praktisk och teoretisk och du får bland annat lära dig mer om yogautövandets positiva effekter på kroppen. Kursen är fördjupande och riktar sig till både yogautövare och yogalärare. För dig som är lärare berikar kunskapen din undervisning och hjälper dig med referenser och resultat från forskning inom området. Kursen passar även dig som arbetar terapeutiskt som sjukgymnast, naprapat, massör eller liknande. Detta är alltså en unik fördjupningskurs baserad på medicinsk forskning och du får en genomgång om aktuella forskningsresultat inom yogaträningen. Vi går även igenom yogafysiologi och varvar detta med praktik samt ser på vilka program och metoder forskningen har använt.
Kursen är uppbyggd kring fyra teman:
18 februari har temat hjärta och kärl,
19 februari andning
17 mars rygg och bålstabilitet och
18 mars har temat humör och stress
Fyra heldagar - Pris 4400 kr
*Du kan vara med en heldag i mån av plats,
Kostnad heldag – 1200 kr
För mer information och anmälan Marian Papp: www.marianpapp.se
Eller Elizabeth Welsh www.yogaisaltis.se
OM SHANTI!
2012 Kurser och Priser